Mes réflexions : un voyage intérieur

Bienvenue dans mon espace de pensées, un lieu où je partage mes explorations philosophiques et psychologiques. Ici, j'interroge le sens de l'existence, les chemins vers la paix intérieure et la découverte de soi, à travers un parcours riche en rencontres et en situations surprenantes. Laissez-vous inspirer par ces réflexions et trouvez de nouvelles perspectives pour votre propre vie.

Le sens de l'existence et la quête de paix

La vie m'a souvent poussée à m'interroger sur le sens profond de mon existence. Ce voyage intérieur est une constante qui me permet de questionner mes comportements et d'explorer les voies menant à une paix intérieure durable. Je crois que chacun de nous a la capacité de trouver cette sérénité en se connectant à son essence la plus profonde. Rejoignez-moi dans cette exploration et découvrez comment ces questionnements peuvent transformer votre perception du monde.

Se découvrir à travers les rencontres et les situations

Mon chemin, qu'il soit intérieur ou extérieur, a été jalonné de rencontres et de situations parfois surprenantes. Ces expériences sont autant d'opportunités de mieux me comprendre et d'affiner ma perception de qui je suis. Je partage ici ces moments clés qui ont façonné ma vision du monde, dans l'espoir qu'ils vous encouragent à embrasser vos propres aventures et à y trouver des réponses. Chaque interaction et chaque défi sont des miroirs qui nous révèlent à nous-mêmes.

Inspiration et introspection pour tous

J'imagine que mes réflexions résonneront particulièrement auprès de ceux qui, comme moi, cherchent à travers l'introspection des réponses à certaines de leurs questions existentielles, et qui apprécient la beauté intrinsèque de la vie. L'objectif principal de cette page est d'inspirer. Je souhaite que les lecteurs se posent réellement des questions sur le sens des mots et sur leur propre vie. Que ces écrits soient une invitation à un dialogue intérieur profond et significatif.

"TOUT CE QUE JE SAIS C'EST QUE JE NE SAIS RIEN"

Le principal obstacle á la vérité est nous-même : conditionnements - préjugés - égo -

Le cherchant ou chercheur de vérité n’est pas celui qui accumule les savoirs, mais celui qui se dépouille de tous ce qu’il porte en lui d’inutile par lui-même et pour lui-même.

Connaître signifie donc ÔTER et non AJOUTER.

La connaissance devient donc synonyme de paix et sagesse intérieure et acceptation.

Si nous VOULONS nous élever au-dessus des autres,

Si nous VOULONS un mieux être personnel ou de meilleures performances nous parlons de développement personnel et non de spiritualité.

La démarche spirituelle est par définition HUMBLE et DÉSINTÉRESSÉE

Elle consiste à se détacher de toute attente pour soi-même de tout désir égoïste. Le but à mon sens c.est de trouver l’universel en soi.

Le chemin de conscience que certains appellent le chemin spirituel est autant une élévation qu’un abaissement, un chemin de réalisation que d’effacement.

je pourrai parler d’exemplarité qui à mon sens parle d’acte plutôt que des discours.

La constance, la discrétion, la retenue, la prudence, l’humilité, la probité, la tempérance, le courage, la bienveillance, l’impartialité sont des comportements exemplaires.

L'exemplarité est sans doute bien plus efficace que le conflit ou la contrainte. Mais c’est aussi la voie de l’exigence qui mène à la sagesse. Cela implique de se confronter à soi-même aux autres et aux réalités de monde.

Savoir traverser les épreuves et l’adversité. L'exemplarité semble indissociable de l’expérience.

Il tente, il ouvre la voie, il montre ce qu’il est possible de faire. Il renonce à imposer ses choix par la force, il cherche à comprendre.

Montrer l’exemple par l’inclusion de toutes les situations, de tous les milieux, de tous les êtres, par un comportement désintéressé au service de l’intérêt général est à mon sens la logique du progrès et du changement puisqu’il implique avant tout d’avoir regardé pacifié et inclus l’universel en soi qu’il soit beau ou sombre.

Le MIROIR DES TRIANGLES

Du triangle dramatique au triangle d'autonomie......

Le triangle dramatique fondé sur les blessures non guéries et les jeux de rôle inconscients nous mène a jouer le rôle de victime, de sauveur ou de bourreau et le tout parfois en une journée.

La victime attire le sauveur mais aussi le bourreau et inversement. La victime qui se plaint, se sent aussi impuissante et évite toute responsabilité. Elle donne la sensation qu'elle n'a pas de chance, d'ailleurs, elle le prône assez régulièrement, elle incarne l'injustice.

Le bourreau lui se moque pour rabaisser, donne des conseils non sollicités. Il impose sa vision de ce qui est juste sans se remettre en question. Il a beaucoup de mal avec la frustration et le non. Sa susceptibilité est mise à rude épreuve. Il accuse dès qu'il n'a pas ce qu'il veut.

Et le sauveur, lui c'est superman, il prend en charge le problème de l'autre. Il cherche des solutions pour l'autre, il fait avant qu'on ne lui demande et il s'oublie en croyant aimer. En voulant sauver il ne peut exister pour qui il est.

Tout ces mécanismes lorsqu'ils sont inconscients, sont des mécanismes de survie et de protection. Il semble important pour sortir de ce triangle de regarder en face tous ces mécanisme en soi et transformer cela en comportement sain et responsable pour ainsi aboutir au triangle d'autonomie qui, à mon sens permet l'autonomie et la maturité émotionnelle.

La soutenante créé un espace de sécurité émotionnelle et soutient l'autre sans vouloir porter ou sauver. Une confiance s'installe sur son propre chemin et le chemin de l'autre même dans les erreurs. Son propre soutien de ses erreurs et réussites, la mène à aimer l'autre puisqu'elle sait que qu'elle a commis ces mêmes erreurs et les a acceptées. Elle aime et soutien à partir de sa complétude.

La challengeuse s'exprime avec vérité et bienveillance. Elle pose ses limites claires et sans se justifier. Elle ne peut jouer un rôle pour répondre aux attentes. Elle invite à se regarder en face et à se rencontrer pleinement. en encourageant la croissance sans contrôle.

La créatrice assume ce qu'elle ressent, ce qu'elle vit ce qu'elle choisit et l'exprime sans faux semblant. Elle ne peut se complaire à faire comprendre ni à plaire pour exister. Elle honore ses besoins sans les imposer et respecte ceux de l'autre sans se renier. Si elle ne se sent pas en accord elle peut partir sans se retourner en assumant qui elle est. Elle n'attend rien mais sais accueillir ce qui est vrai et vivant.

LA VALEUR

Notre valeur ne dépend pas de ce que nous disons mais plutôt dans la manière dont nous vivons et dans nos actions à l'ombre des regards. Cette valeur que nous reconnaissons permet une paix intérieure qui vient de la cohérence lorsque nous vivons alignés à qui nous sommes. La présence alors émerge et permet de ne plus se justifier ou exprimer quoi que ce soit pour être validé. Cela se ressent plus que cela se dit et cela permet des échanges plus justes, plus réciproques, plus simples aussi. Cela éloigne surtout les comportements nocifs à son épanouissement et cela fait toute la différence. Nous vivons une vie moins bruyante mais plus authentique et ainsi il n'y plus rien à prouver mais seulement à vivre et à s'épanouir dans ce qu'il y a de plus juste pour nous. Une paix discrète et solide s'installe dans notre vie ou se mêle simplicité et liberté. Nos relations montrent leur vraie nature lorsque nous regardons avec lucidité. Les situations se révèlent avec plus de clarté. Il y ceux qui restent présents et avec qui nous avons un relation saine et il y a ceux qui disparaissent. Les personnes qui avaient besoin de notre exposition pour exister dans la relation perdent de l'intérêt, celles qui apprécient notre présence pour ce qu'elle est restent et ne demande aucun effort volontaire. Les anciennes dynamiques superficielles n'ont plus d'effet grâce à une sécurité intérieure retrouvée et ainsi la parole devient plus rare mais aussi plus juste. La parole a du sens et ne comble plus un vide. Le silence choisit agit comme un filtre naturellement. L'énergie qui était utilisée pour expliquer, justifier est disponible pour vivre, créer, ressentir ce qui nous apporte une sensation de légèreté et de bien-être.

POUR NOTRE VOYAGE...

Lorsque nous commençons un chemin de conscience, il y a certains éléments qui sont nécessaires selon moi, pour son avancement. Le premier qui à mon sens est important c'est être honnête avec soi-même. Voir en face ses comportements et les exprimer en toute transparence. Puis vérifier que nos actes sont en cohérence avec nos paroles sans justifications ou autres subterfuges, c'est ce que j'appelle l'intégrité qui est primordiale selon moi en tout cas. La communication doit permettre une dialogue ouvert, clair et respectueux. La conscience de soi et l'autorégulation de ses émotions permettent une réelle empathie et une intelligence émotionnelle d'une grande qualité. Etre fiable et suivre ses engagements est indispensable. Exprimer sa sensibilité et sa vulnérabilité permet une ouverture vers plus de tolérance et d'acceptation de la différence. Assumer sa part de responsabilité dans nos actions et nos paroles permet aux autres de se sentir respecté. Il me semble important aussi de valoriser les sentiments, les besoins, et les limites de soi-même est des autres, ce qui permet à mon sens de se sentir en sécurité et écouté.

Laisser aller les rancunes et les ressentiments me semble essentiel pour se sentir en paix avec soi-même et les autres.

Je ne dis pas que c'est facile parce que regarder en face ses propres comportements nous amène a rencontrer notre part plus fragile moins honorable. Mais c'est essentiel pour aimer en totalité la personne que nous sommes et surtout permettre à un autre comportement plus en accord avec soi-même de voir le jour.

Parce que il ne peut y avoir un résultat différent si nous faisons la même chose. Le changement est permis et peut réussir si nous changeons de comportement.

HOMMAGE A MON MASCULIN ET MON FEMININ

À toi mon masculin si souvent blessé, absent, silencieux, illégitime qui a retrouvé le chemin du sacré par ton courage, ton discernement, ta générosité, ta recherche d’évolution en toute transparence et en vérité, par ta présence retrouvée et ton rayonnement sublimé et ta prise de responsabilité. merci

À toi mon féminin si souvent blessée, sur la défensive, oubliée, abandonnée, hyper émotive et à fleur de peau, qui a retrouvé le chemin du sacré, en étant à l’écoute de ta guidance intérieure, par l’harmonie et la créativité, par la compassion et la compréhension de l'autre, la capacité de guérison et de transmutation, par l’amour universel et sans compromission ni sacrifice. Merci

À toi mon masculin sacré qui accepte ses émotions en toute bienveillance sans aucune complaisance. À toi qui les exprimes de façon juste et en toute sérénité en étant connecté avec ton cœur. À toi qui utilise ta force et ta puissance pour faire le bien autour de toi sans aucune attente. À toi qui sait se mettre à la place de l’autre et l’aider sans porter de jugement. Je te remercie, je te reconnais dans toutes ces facettes. Tu as toute ta place près de moi.

À toi mon féminin sacré qui par ta beauté, ton amour, ta compassion, ta sensibilité, toi porteuse de vie, principe initiateur, magicienne, ta sensualité retrouvée et libre d’être qui tu es en toute légitimité. À toi qui sait aider sans infantiliser. Je te remercie et je te reconnais. Tu as retrouvé ta place.

À toi mon masculin, qui pose une direction, un chemin à prendre, une structure bien établie.

À toi mon féminin qui est reliée à la terre, bien présente tu crée le mouvement de transformation et te relie aux 5 éléments.

Dans ce couple intérieur que je reconnais et honoré, il a fallu de l’honnêteté, de l’intégrité, de la reconnaissance, de la compréhension mutuelle, du courage, de la persévérance, un pardon véritable et un profond respect et beaucoup d’amour . Se sont toutes les bases qui font de nous un couple solide unifié responsable, fort et doux à la fois.

L’un sans l’autre,

L’un avec l’autre

Surtout l’un pour l’autre

Tel est le trésor que nous sommes l’un pour l’autre

La présence ne devait jamais rencontrer la liberté

Ce sont deux opposés mais complémentaires

Et pourtant c’est l’absence qui avant tout a rencontré l’attachement

Pour retrouver une présence en toute liberté

La troisième énergie qui en découle est l'équilibre, la paix, l’amour l’harmonie

Par ton absence j’ai retrouvé ma présence

Par ton silence j’ai retrouvé mon dialogue intérieur et me suis choisie en totalité et entièrement.

Féminin blessé

Manque d'enracinement
Sentiment de faiblesse
Besoin d'approbation extérieur
Insécurité
Dépendance
Soumission
Ressens trop énergétiquement
Donne trop
Sacrifie ses besoins
Désir de fusionner
Passivité
Emotions exacerbées
Honte et culpabilité
Manipulation

Féminin équilibré

Réceptivité
Intuition ressentie
Empathie
Sensibilité
Créativité
Compréhension
Douceur, tendresse
Capacité à prendre soin

UNITE

Chaque être à deux polarités intérieures :

le féminin et le masculin.

Ces deux polarités lorsqu'elles sont en distorsion ne peuvent travailler ensemble et à l'intérieur c'est un vrai champ de bataille. Je vous laisse imaginer ce que cela peut donner à l'extérieur. Nous pouvons être soit coupé d'une polarité, soit en rejet de cette même polarité soit cette polarité est pervertie. Dans ce cas c'est un cercle vicieux qui ne peut se terminer. La boucle tourne sur elle-même et c'est le chaos ou la déchéance.

Par contre lorsque ces deux polarités sont équilibrées alors chacune d''elle porte son rôle et se met au service de l'autre. C'est une cocréation ouverte vers le monde. Chaque monde intérieur porte ses couleurs à l'extérieur. Nous pouvons parler ici d'unité intérieure. Ce qui peut nous amener à une relation saine avec nous-même et avec les autres.

Chaque être à le choix, nourrir la blessure et porter le cercle vicieux, ou nourrir l'équilibre et ainsi ouvrir un cercle vertueux.

Masculin Blessé

Agressivité
Abus de pouvoir, domination
Misogynie
Comportement conflictuel
Instabilité
Esprit compétitif exacerbé
Fort attachement au succès
Contrôle permanent
Déconnecté de ses émotions
Froid et distant
Dévalorisant
Peur de l'échec
Fort besoin d'avoir raison
Egoïsme

Masculin équilibré

action et décision
Confiance
Détermination, persévérance
Logique
concentration
Protection, force
Puissance
Abondance
Sagesse spirituelle

Et vous qu'avez vous envie de nourrir en vous et autour de vous ?

RAYONNER OU BRILLER

Comparer une personne qui brille avec une personne qui rayonne est un peu comme si on comparait une boule à facettes avec le soleil.

Une personne qui brille vit à travers le regard des autres, elle existe par procuration et, de ce fait, n’est pas libre ou indépendante. C’est sa couche de vernis qui réfléchit la lumière que d’autres personnes lui envoient et sans spots qui sont dirigés sur elle, elle perd son éclat.

Cette volonté de briller vient d’un manque d’amour qu’elle désire compenser avec l’admiration ou l’attention des autres, créant une situation où elle commence à puiser sa force vitale à l’extérieur d’elle-même.

Quand on brille, on ne fait que refléter l’attention et la lumière des autres. Quand cette source d’attention tarit ou s’éteint, nous sommes perdus dans le noir. Comme une étoile filante, qui est en fait un météorite qui plonge vers son extinction, la « star » qui cherche à briller de mille feux déclenchera au final sa combustion et donc l’extinction de sa lumière.

La brillance est un phénomène qui entraîne, qui dévie d’autres personnes de leur chemin. En poursuivant la brillance, nous créons un cercle vicieux : nous créons une dépendance de l’attention des autres et ce flux d’attention constant nous empêche d’aller à la recherche de notre puissance intérieure ; et en même temps les personnes qui sont éblouies par notre brillance vont tenter de nous ressembler et copier notre comportement, s’éloignant eux-mêmes de plus en plus loin de leur propre être. Comme une traînée de poussières qui suit la « star », elles plongeront avec elle vers l’obscurité et l’extinction de leur lumière intérieure.

Une personne qui rayonne trouve sa source de lumière à l’intérieur d’elle-même. Elle ne fait rien de particulier pour rayonner, si ce n’est qu’il y a une grande cohérence entre sa vie intérieure et sa vie extérieure. Son style de vie et ce qu’elle dégage sont en parfaite cohérence avec ce qu’elle vit et ressent à l’intérieur.

Le rayonnement se produit tout naturellement quand une personne est entièrement branchée à sa source et libère ainsi sa lumière intérieure. Le rayonnement qu’on perçoit est pleinement alimenté par sa puissance intérieure, c’est l’essence pure de la personne qui se dégage de chaque molécule de son être.

Une personne qui rayonne ne cherche pas à impressionner ou à prouver quoi que ce soit, elle trouve le sens de sa vie en elle-même et n’a pas besoin d’être nourrie de la reconnaissance des autres pour exister. De ce fait, elle n’entraîne pas l’autre dans un mouvement d’admiration et d’idolâtrie, mais elle motive d’autres personnes à se reconnecter à leur propre vérité intérieure aussi. Grâce à qui elle est, la personne qui rayonne inspire l’authenticité autour d’elle.

La quête de la vérité intérieure aide les personnes à retrouver leur juste place, à se reconnecter à leur source et à devenir source de rayonnement et inspiration elles-mêmes.

Sommes nous en train de briller ou de rayonner ?

La beauté d'une rencontre

Celle que l'on attendait depuis longtemps, je dirai même depuis toujours . La rencontre que l'on recherche à l'extérieur depuis toujours qui nous met face à notre lumière, mais qui bien souvent nous met face à notre ombre, que l'on fuit à chaque instant parce que l'on refuse de voir que l'autre est notre miroir et qu'il est là devant nous pour nous permettre d'accueillir notre part d'ombre et ainsi s'en approprier, l'accepter et l'accueillir en nous même avec amour.

Cette rencontre qui nous porte à être un bourreau, une victime ou un sauveur. Ce triangle dévastateur, lorsque l'on y est enfermé ne nous permet pas d'être nous m'aime et nous fais souffrir terriblement.

Cette rencontre passe d'abord et avant tout par être vrai avec soi dans toutes ces facettes, qu'elles soient ombre ou lumière.

La beauté d'une rencontre a été pour moi, ce voyage intérieur, pas à pas au fil de mes rencontres depuis trois ans, voire quatre ans, de mon travail personnel à la connaissance de qui j'étais à l'intérieur. Ce n'est pas un voyage facile, c'est éprouvant parfois, inconfortable souvent, une remise en question permanente, un discernement profond, un courage sans aucune mesure et un recueillement à toute épreuve.

Chemin faisant, j'ai rencontré des personnes formidables, et moins formidables, toutes que j'honore aujourd'hui, j'ai rencontré l'histoire de mes ancêtres qui est mon histoire, j'ai appris à aimer ce chemin d'amour et de chao et le cadeau ultime la rencontre avec mon âme qui avait choisi ce chemin. J'ai rencontré mon masculin intérieur et mon féminin intérieur et ils se sont reconnus. Je peux dire aujourd'hui que l'âme agit avec amour et compassion, bienveillance et paix avant tout avec soi même pour être en mesure d'agir de la même façon à l'extérieur.

C est aujourd'hui mon jardin intérieur que je chéris à chaque instant.

Si j'écris cela aujourd'hui c'est avant tout pour transmettre que nous avons le choix de voir la vérité en face ou la fuir. Ce chemin demande un travail intense et une persévérance et chacun d'entre nous est capable d'y arriver, il suffit uniquement de le vouloir et de s'en donner les moyens.

J'AI DEUX TRES OR

Lorsque mes mains rencontrent mon cœur, elles se sentent inspirées, sacrées, aimées, libres. Elles osent apporter à ce que je touche amour, paix, équilibre, joie et liberté.

La beauté de mon cœur illumine mes mains et se retrouvent tous deux à danser sur le papier, dans la nature, dans ma cuisine et bien plus encore.

Mes deux trésors provoquent la magie dans ma vie. Ces deux trésors, ils sont restés enfermés longtemps bien trop longtemps, c'est cependant pour mieux les découvrir, les accueillir et leur rendre toute leur beauté.

Chacun de nous à un très OR voire deux voire trois ou plus encore. Cette petite flamme à l'intérieur qui attend de rayonner pour votre plus grand bonheur. Si chacun de nous apporte son TRÈS OR, alors des milliers de TRÈS OR illumineront l'univers, et se sera une explosion de TRÈS OR

Et vous qu'elle est votre TRES OR ?